香锅鱼的做法

香锅鱼是一道以花鲢鱼(胖头鱼)为主料的美味家常菜,搭配多种蔬菜和香料,经过煎烤与焖煮后,散发出浓郁的香气。这道菜不仅口感丰富,还能满足多样化的营养需求。

将花鲢鱼清洗干净,去掉鱼鳞,并在鱼背部打上花刀。用干净的面巾纸或毛巾吸干水分后,在鱼身上均匀抹上盐,放置在盘中备用。

将所有配料和蔬菜清洗干净,切成适合的大小,备用。

将烧烤粉和孜然粉放入碗中,加入适量清水,调成均匀的碗汁备用。

加热锅后倒入适量油,将鱼放入锅中煎至一面微微起皮后翻面,待两面煎至金黄时,倒入调好的碗汁焖煮。待锅中散发出香气后,将鱼捞出,装盘备用。

清洗锅后重新倒入油,加入干辣椒、花椒和大料煸炒,再加入郫县豆瓣酱、葱、姜、蒜等调料翻炒均匀,直至香味四溢。

将炒好的香锅底料和蔬菜均匀地浇在煎好的鱼身上,撒上香菜点缀,即可享用美味的香锅鱼。

香锅鱼是一道制作简单却风味十足的家常菜,适合家庭聚餐或日常享用,既能满足味蕾,又能补充丰富的营养。

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