杏仁粉的功效与作用

上文多次提及杏仁粉具有美容功效，并略微提到其其他作用。接下来，妈网百科将详细介绍杏仁粉的功效与作用，助大家深入了解杏仁粉。

杏仁粉的功效和作用丰富多样，主要涵盖养颜美容、清肠胃和清肺三个方面。

杏仁粉以杏仁为原料，自然继承了杏仁的养颜功效。杏仁粉富含天然维生素E，经常食用可养颜美容，让您光彩照人。此外，杏仁粉含有49%的杏仁油，可用于皮肤保养。对于爱美的女士而言，食用杏仁粉是个不错的选择。

杏仁内部含有丰富的粗纤维质。每天早上饮用一杯杏仁茶，能够增加肠胃蠕动，起到健胃整肠、帮助消化、清除宿便、治疗便秘的作用，及时清除体内垃圾。

在杏仁粉的众多作用中，其清肺作用备受关注。杏仁对肺部功效显著，冬季许多老人或小孩支气管功能较弱，容易感冒。每天早上冲一杯杏仁粉，可强化支气管、去除风寒、预防感冒。经常饮用杏仁粉还能镇咳化痰，达到清肺、润肺、预防肺癌的效果，在这方面，杏仁粉的作用十分突出。

综上所述，杏仁粉具有养颜美容、清肠胃和清肺等多种功效，是一种具有较高保健价值的食品。

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