吃板栗时要注意什么

板栗因其独特的风味和丰富的营养价值而备受喜爱,尤其是糖炒板栗,成为了许多人的秋冬季节零食首选。然而,过量食用板栗并不利于健康,特别是某些不法商贩销售的糖炒板栗可能存在食品安全隐患。

板栗虽美味,但需科学食用,适量为佳,同时注意食品安全,选择正规渠道购买,确保健康与美味兼得。

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