婴儿床垫厚度是多少

婴儿床垫是宝宝睡眠环境的重要组成部分，其主要作用是为婴儿提供足够的支撑，防止脊椎变形，同时促进血液循环，帮助宝宝健康发育并提升睡眠舒适度。

婴儿床垫的厚度通常较薄，一般为30毫米（mm）。需要注意的是，床垫的厚度与其承托力并无直接关系。尤其是弹簧床垫，如果弹簧的厚度不变，仅通过增加底面垫料来加厚床垫，通常只能提升舒适度，而不会显著增强承托力。

床垫的厚度过厚或过薄都会对宝宝的睡眠质量产生不利影响：

床和床垫的尺寸和匹配度同样重要。一张合适的床应比宝宝的身长多出15-30厘米，并确保床垫与床架完全吻合，以提供最佳的支撑和舒适性。

为宝宝选择合适的床垫是保障其健康睡眠的重要环节，需综合考虑床垫的厚度、承托力、透气性以及与床架的匹配度。