夏威夷果的用途

夏威夷果是一种营养价值极高的干果，其用途十分广泛。以下是夏威夷果的主要用途：

夏威夷果的外皮虽然不起眼，但也具有多种用途：

夏威夷果的硬果壳也有多种环保用途：

为了充分利用夏威夷果壳，可以按照以下步骤操作：

夏威夷果富含单不饱和脂肪酸、蛋白质、膳食纤维、维生素B族以及矿物质（如镁和钾）。这些营养成分对心血管健康、脑功能和消化系统都有益处。

夏威夷果不仅是一种美味的零食，其外皮和果壳也可以通过巧妙利用，为农业、环保和工业领域带来额外价值。