孕妇补铁有副作用怎么办

孕期是女性身体对铁需求量显著增加的阶段，补充足够的铁元素对于预防孕期贫血、支持胎儿发育以及维持母体健康至关重要。然而，补铁过程中可能伴随一些副作用，了解这些情况并采取适当的应对措施尤为重要。

如果补铁引发不适，可以尝试以下方法：

如果补铁的副作用持续存在，严重影响到日常生活，建议及时咨询医生，以调整补铁方案或排查其他潜在健康问题。

大便发黑是补铁的常见副作用之一，这是由于铁剂中的铁离子在肠道内与硫化物结合所致，属于正常现象，无需担忧。

孕期补铁是保障母婴健康的重要措施，但需关注可能的副作用并采取适当的应对方法，必要时寻求专业医疗建议。