孕妇补铁有什么用

铁是人体生成红细胞的主要原料之一，即使在非孕期，身体也需要铁元素来维持正常功能。以下是铁在人体中的关键作用：

怀孕期间，女性对铁的需求量显著增加，主要原因包括：

怀孕期间，由于血容量增加快于红细胞的生成速度，孕妇的血液会被稀释，这种生理变化使孕期贫血成为普遍现象。以下是孕期缺铁性贫血可能带来的风险：

为了预防和应对孕期缺铁性贫血，以下是一些科学建议：

孕期补铁是保障母婴健康的重要环节，通过科学的饮食和合理的补充措施，可以有效预防缺铁性贫血及其相关风险。