鱼腥草能长期吃吗

鱼腥草是一种常见的中草药，因其具有清热解毒、利尿除湿以及健胃消食的功效而受到广泛关注。然而，鱼腥草并不适宜长期食用，尤其对于某些特定体质的人群可能会带来不良影响。

鱼腥草性寒，长期食用可能会对身体产生以下影响：

以下人群应谨慎或避免食用鱼腥草：

鱼腥草适合在特定情况下适量食用，如感冒发热或湿气较重时，但不宜作为日常饮食的一部分长期食用。建议在医生或营养师的指导下合理使用，以避免潜在风险。

鱼腥草具有多种药用价值，但因其性寒的特性，不适宜长期食用，尤其是体质虚寒或特定病症人群应谨慎对待。