小海螺的营养价值

小海螺虽不如大海螺有厚实的肉感，但其味道更为鲜美，且具有丰富的营养价值。下面将详细介绍小海螺的营养价值、功效及适用病症等信息。

每100克小海螺鲜肉内含有以下营养成分：

螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等营养元素，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。

小海螺味甘、性冷、无毒，具有清热明目、利膈益胃的功效，可泻内积之热，用治七情六欲之火。具体表现为：

综上所述，小海螺不仅味道鲜美，还富含多种营养成分，具有多种功效，对人体健康有益。

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