干马齿苋的药用价值

干马齿苋是一种药食两用的植物，广泛用于中医药领域和日常膳食中。它富含多种营养成分，全株均可入药，具有显著的药用价值。

马齿苋富含维生素C、维生素E、胡萝卜素、钾、钙、镁、铁等多种营养成分。此外，它还含有丰富的植物化学物质，如黄酮类化合物和多酚类物质，这些成分对人体健康具有重要作用。

马齿苋适合以下人群食用：

虽然马齿苋具有多种功效，但孕妇应慎用，因为其可能引发子宫收缩。此外，脾胃虚寒者也应避免过量食用。

干马齿苋是一种营养丰富且药用价值显著的植物，适合多种人群食用，但需根据自身情况合理使用。