南瓜粉的营养成分

南瓜粉是一种由南瓜经过脱水、粉碎等工艺制成的食品原料,因其营养丰富、用途广泛而备受关注。它不仅保留了南瓜的天然营养成分,还具有便于储存和使用的特点。

南瓜粉富含多种对人体有益的营养成分,包括碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、果胶,以及钾、铁、镁等微量元素。此外,它还含有瓜氨酸、精氨酸等氨基酸和一些酶类,脂肪含量非常低。

南瓜粉可用于制作各种食品,如面包、饼干、汤料、婴儿食品等。此外,它还可以作为健康食品添加剂,满足不同人群的营养需求。

南瓜粉是一种营养价值高、用途广泛的食品原料,适合各类人群食用,尤其适合需要补充膳食纤维和维生素A的人群。

本文数据来源于美国国家生物技术信息中心(NCBI)和美国农业部食品数据中心(USDA)。

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