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怎样知道是否排卵

月经是女性身体的自然生理周期，每个女性都会经历。月经的到来意味着女性体内卵细胞的更新和循环。女性经期前后为排卵期，但该周期因人而异，无统一标准。

正确了解自己的排卵期，有助于备孕和避孕。通过排卵期避孕有一定科学性，但不能百分百避孕；备孕时，通过计算排卵期能提高怀孕几率，因此了解自己是否排卵十分重要。

结论：了解女性排卵相关知识，对备孕和避孕都有重要意义。
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