经期喝什么月经量增多

女性经期通常认为需要补身子，因为持续失血，不补会伤身。不过经期进补要适度，食用对月经不利的食物可能适得其反。下面探讨能增多月经量的饮品以及阿胶在经期的食用情况。

阿胶是常见的药用胶状物，对女性身体有滋补作用，但很多女性经期喝阿胶会使月经量增多。这是因为阿胶具有活血功效，所以服用阿胶应避开月经期。

我们应了解自身月经量，以便判断是否因经期乱吃东西导致月经量增多。一旦发现，应禁止食用该食物，防止血流不止。

结论：女性经期进补需谨慎，阿胶虽有滋补作用，但因其活血特性，在经期食用可能影响月经量，应根据自身月经量情况合理食用。