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备孕一天几次比较好

过去，怀孕生子是较为自然的事。但如今，随着物质生活和文化知识水平提升，人们备孕更积极科学。对于备孕期间性生活频率，若不在排卵期，几天一次均可；在排卵期，可隔一天一次或每天一次。一天多次会使精子质量不高，身体也难以承受。

综上所述，科学备孕对受孕和胎儿健康至关重要，备孕需掌握科学方法，避免盲目备孕扰乱生活。
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