月经第几天喝乌鸡汤好呢

备孕期本就操劳，若遇上月经期，妈妈们身体会更加虚弱，此时需要好好滋补，乌鸡汤是不错的选择。乌鸡历来被奉为妇科圣药，古代经典医书大多有记载。女人属阴性个体，易气血两亏，乌鸡有滋阴补气、调和肾脾的作用，且老少皆宜，饮食禁忌少，炖汤食用很合适。在备孕的月经期开始就可以喝乌鸡汤，它对身体几乎百益无一害，无需过多禁忌。

综上所述，了解月经第几天喝乌鸡汤及经期饮食禁忌，对备孕妈妈很有帮助。备孕遇上经期时妈妈身体最弱，爸爸应悉心照顾，为妈妈提供良好的备孕环境，等待孩子降生，家庭会更幸福。