坐月子刷牙后牙酸是怎么回事

坐月子是每个女人生产后的一个恢复阶段，在这个时期有很多需要注意的地方，因为对于女人来说坐月子是一个非常关健的时期，生产后的身体状况还没有恢复好，如果不注意就会对身体造成影响，难免会出现不舒服的地方，那么坐月子刷牙后牙酸是怎么回事？

坐月子刷牙后牙酸是怎么回事

在坐月子的时候有的产妇刷牙以后牙酸可能是以下原因：

1、由于产后雌激素发生了变化，牙齿有可能会发生充血，血管增生，牙龈对细菌的抵抗减弱都能造成产妇刷牙牙齿酸痛的症状，还可能会导致牙龈发炎。

2、在饮食习惯上产妇比产前的用餐次数会增多，口味也会有所改变，再加上忙于照顾宝宝而忘记了清洁牙齿，就会让口腔滋生细菌，引起牙齿的有酸痛的感觉。

3、可能是产妇缺乏维生素，产后的对维生素的需求比产前多，摄入不足就吃油腻的食物，蔬菜水果吃的少了也会导致牙齿酸痛。

4、产后身体恢复中，钙也起着很重要的作用，特别是产后哺乳期，乳汁分泌量越大，钙的需求就越大，如果产妇缺钙了，牙齿就会松动，也会出现酸痛的感觉。

坐月子刷牙后牙酸该怎么办

在坐子的时候刷牙会出现牙酸的情况出现，那么这时候产妇该怎么办呢？

1、产妇要注意刷牙，漱口，保持好口腔的卫生。

2、如果是缺乏维生素的话，产妇就要在饮食上多吃一些富含维生素的食物，多吃一些有营养的肉类蔬菜等，但是一次不能吃太多，可以分多次食用，最重要的是要营养均衡。

3、如果出现牙齿松动然后刷牙牙酸就有可能是缺钙了，产妇可以适当的补充一些钙。

坐月子是宝妈们生产后过的最漫长的一个时期，也是产后身体恢复最重要的一个月，保养好了对以后的身体会很有帮助，一旦出现不舒服的情况要及时调理，以免对产妇的身体和身心造成影响，所以产妇在这个时期一定要养成良好口腔护理习惯，当然在别的方面也要非常小心。