外阴干涩用什么润滑液

如今年轻人性观念较为开放，对性体验要求较高，女性外阴干涩不仅影响体验，自身日常也会不适。每一位女性的润滑程度不同，并无“标准”湿润程度。印第安纳大学性健康促进中心调查显示，1/3的年轻女性经历过阴道干涩。临床性学专家帕蒂·布里顿博士指出，很多年轻女性阴道干涩是因前戏时间短，未充分唤起就性交，这会造成阴道疼痛甚至感染。

专家建议无论年龄大小，准备润滑剂很有必要。干涩时，润滑剂可缓解尴尬；不干燥时，能让快感更早到来。若阴道出水过多，可用纸巾擦拭或选用无润滑剂的避孕套。水基润滑剂是首选，它对避孕套无腐蚀，易清洗且不弄脏床单。

女性外阴干涩不可忽视，它不仅影响性生活体验，还可能引发疾病，影响避孕效果，可尝试上文介绍的润滑液。

参考来源：文中印第安纳大学性健康促进中心调查及临床性学专家帕蒂·布里顿博士观点可作为一般性性健康知识参考，但未明确具体文献来源。