女性一个月正常体温表是多少

孕妇体温通常比未怀孕女性高，在孕早期，除孕吐、嗜睡易疲惫外，体温升高也是判断是否怀孕的症状之一。

女性基础体温与生理周期有规律。有正常排卵女性的基础体温，以排卵日为界，从月经来潮日至排卵日，低温期约持续两周；从排卵日至下一个月经来潮日体温升高0.3-0.5℃，高温期也约持续两周。这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线，表示卵巢有正常的排卵功能，且排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。

排卵期内基础体温略有增高，每个人增高程度不同，有的不明显。可观察分泌物是否增多，多数白带呈拉丝状，排卵试纸测试显示阳性。若有备孕计划，需计算排卵期同房，期间要劳逸结合，不能经常熬夜，保持生活作息规律和内分泌平衡，保证营养均衡。

排卵期体温会升高，若24小时内体温增高0.3-0.6℃甚至更高，表示处于排卵状态。排卵前体温一般在36.2至36.4之间，排卵后体温升高至36.7以上，大约持续12至14天。

女性基础体温与生理期有规律，排卵期略高，自身可能感觉不到这种变化，对生活也无明显影响。备孕女性可关注体温变化，以便更好安排同房日期。