降血压的茶有哪些

怀孕期间，部分准妈妈会出现孕期高血压症状。饮用具有降血压功效的茶，既能辅助降低血压、清除体内毒素，又对准妈妈副作用较小。以下为准妈妈们分享几种可辅助降血压的茶（仅供参考）：

山楂所含成分能助消化、扩张血管、降低血糖和血压。经常饮用山楂茶，对治疗高血压有明显辅助疗效。饮用方法是每天数次用1-2枚鲜嫩山楂果泡茶饮用。

应选用甘菊，其味不苦，苏杭一带所产的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒特效，对高血压、动脉硬化患者疗效显著。

杜仲雄花含松脂醇双糖甙、桃叶珊瑚甙、绿原酸、多糖等多种活性成分，均有降血压、降血脂作用，且降压持久无副作用。美国哈佛大学胡秀英教授研究认为，杜仲（指杜仲皮，成分远不及雄花）是目前世界上最高质量的无毒副作用天然降压药物。

中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂能扩张血管、清热解暑及降血压，同时荷叶是减脂去肥良药。治疗高血压时，用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量水，煮沸放凉后代茶饮用。

葛根能改善脑部血液循环，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压有明显疗效。制作方法是将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。

综上所述，这些茶对于准妈妈孕期高血压有一定的辅助降压作用，但饮用前最好咨询医生建议。

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