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鸽子蛋可以空腹吃吗

鸽子蛋体积小于鸡蛋，但富含的维生素和多种微量元素远超鸡蛋，对女性有良好滋补效果，被誉为上好的补品。不过，因其营养成分多样且不易消化，并非人人适合食用。

鸽子蛋营养丰富，但并非食用越多越好，需根据个人身体状态和需求针对性食用。小孩子不宜多吃，因其不易消化，也不适合每天食用，适当食用才对身体有益。

综上所述，鸽子蛋有诸多益处，但食用时需结合自身情况合理安排。
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