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小时候胖长大会瘦吗

很多孩子出生后,在父母及亲属的悉心照料下,过着衣来伸手饭来张口的生活,容易成为小胖子。此阶段孩子身体生长发育营养充足,能满足学习和运动的身体需求。那么,小时候胖长大会瘦吗?

肥胖不论对孩子还是成年人,都会带来疾病隐患和体重负担,但并非进食就会造成肥胖,需在合理进食基础上,调整生活规律,增加运动量来调整体重,同时注意平时生活、工作、学习的正确姿势,让身体发力点正确,都是保持正常体重的合理方式。

结论:儿童肥胖问题需关注,小时候胖长大后不一定瘦,青少年可通过营养均衡、坚持运动和规律生活来减肥和保持健康体重。

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