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孕妇能吃榴莲蛋糕吗

榴莲有“水果之王”的称号,它富含多种营养元素,对健康有益。但因其气味浓烈,让人又爱又恨。而榴莲蛋糕一定程度上改善了气味问题,很多人想了解孕妇是否能吃榴莲蛋糕。

孕妇可以吃榴莲。榴莲营养价值高,除高糖分,还含11%的淀粉、13%的糖分、3%的蛋白质,以及多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等。它属热性水果,味道类似煮得半熟的甜薯。煮榴莲的水可治疗皮肤敏感性疮痒,榴莲壳与其他化学物可合成肥皂,还能作皮肤病药材。其丰富的蛋白质和脂类对机体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源。

榴莲含大量膳食纤维,对身体有益,孕妇可适量吃榴莲蛋糕,但要注意适度,吃多会给身体造成额外负担。

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