孕妇可以吃沙糖桔吗

对于渴望孩子的女性和家庭而言，怀孕是天大的喜事。从怀孕起，许多孕妇在饮食上会严格忌口，吃东西前会先了解是否能吃。那么孕妇可以吃砂糖桔吗？答案是孕妇可以吃砂糖桔，但不宜多吃。橘子常与柑一起被统称为柑橘，颜色鲜艳、酸甜可口，是常见水果之一。橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，能降低人体血脂和胆固醇，还可提高免疫力，同时具有美容功效，且不含有孕妇禁忌的有害物质。孕妇吃橘子既能改善胃肠道不适症状、增进食欲，又能加强营养，对自身及胎儿生长发育都有好处。不过，孕妇吃砂糖桔要控制好量，不能想吃多少就吃多少。值得注意的是，孕妇对不该吃的东西要忌口，但能吃的过度忌口也不可取。

结论：孕妇可以适量食用砂糖桔，且砂糖桔有多种对人体有益的功效，但孕妇食用时需控制量。