塑身衣适合天天穿吗

在当下审美观念中，普遍认为女性身材瘦才美，即便皮肤白皙、五官精致，身材过于肥胖也难以被视为美女。因此，许多自觉身材过胖的女性会选择穿塑身衣来改善身材。由此引出疑问：塑身衣适合天天穿吗？

塑身衣最好每天都穿，但建议每天穿着时间不超过8小时，尤其晚上睡觉时应脱掉，以免影响血液循环。

若想通过穿塑身衣瘦身，通常需天天穿，但睡觉时应脱掉。不过，瘦身不应仅依赖穿塑身衣，还应加强锻炼并适当控制饮食。

结论：穿塑身衣有一定塑形作用，但要注意穿着时间和方式，同时结合健康的生活方式来达到瘦身目的。