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女人吃什么补元气最好

女性是社会的重要群体,在养家糊口、相夫教子等方面贡献巨大。但有时女性会出现元气不足的现象,以下为您介绍补元气的食物和方法。

此外,女性还可吃牛肉、鸡肉、葡萄、樱桃等补元气,晚上泡脚、活动筋骨、放松减压也有好处。

结论:上述食物和方法对女性补元气有较好效果,有需要的女性可尝试。

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