两岁宝宝稀饭做法

两岁的宝宝已长出较多牙齿，能吃的食物范围扩大，几乎成年人能吃的食物宝宝大多也可食用。但此时宝宝的饮食仍需特别注意，要保证营养性，为宝宝生长发育提供足够营养。粥是适合宝宝的食品，下面介绍几种两岁宝宝稀饭的做法。

在膳食中，谷类是提供热能的主要来源。2岁小儿对谷类消化吸收没问题，米饭、馒头等主食品适宜，带馅的包子、饺子等较受小儿欢迎，但应避免油炸类食品。副食品中，鲜鱼、各种肉蛋类、海味品等能提供优质蛋白质、脂溶性维生素及微量元素，鸡蛋营养价值高、易消化且价廉，是儿童首选副食品。豆制食品是我国传统食品，营养丰富，是廉价优质蛋白质的来源。2岁小儿24颗乳牙已长齐，有一定咀嚼能力，将蔬菜切成细丝、小片或小丁，既能满足小儿对营养素的需求，又适应其咀嚼能力。

总之，作为两岁宝宝的家长，要及时改善宝宝饮食，变着花样为宝宝制作美味营养的食品，让粥也更具营养美味。