产后月经什么时候来

产后月经恢复（即月经复潮）的时间因人而异，主要受到母乳喂养方式及其他生理因素的影响。以下内容将详细解析产后月经恢复的时间范围、影响因素及相关注意事项，为新妈妈提供科学参考。

母乳喂养是影响产后月经恢复时间的关键因素。哺乳频率越高，宝宝吸吮时间越长，通常会延迟月经复潮的时间。这是因为哺乳会抑制排卵相关的激素分泌。

除了母乳喂养，月经恢复还受到以下因素的综合影响：

为了促进身体恢复并确保健康，新妈妈应注意以下几点：

产后月经恢复时间因个体差异而异，无论是早于还是晚于平均时间，只要身体无其他异常情况，均属正常现象。新妈妈应以健康为重，合理调整生活方式。

参考来源：美国国家生物技术信息中心（NCBI），世界卫生组织（WHO）