2岁宝宝摇头怎么回事

宝宝到2岁时，消化功能不断完善，饮食种类和制作方法逐渐向成人过渡，以粮食、蔬菜和肉类为主的食物成为主食。不过，此时饮食仍需注意营养平衡和易于消化，不能完全吃成人食物。给宝宝做饭要将食物做得软些，早餐不要让宝宝吃油条、油饼等油煎食品，可吃面包或饼干、鸡蛋、牛奶等，每天奶量最好控制在250毫升左右。奶量减少后，每天要给宝宝吃两次点心，安排在下午和晚上，但不要过多，否则会影响宝宝食欲和食量，长期可能导致营养不良。

两岁宝宝不会自我照顾，无法准确描述身体不适症状，一旦发现宝宝摇头，应关注原因并正确处理。

结论：了解2岁宝宝摇头的原因及饮食特点，有助于家长更好地照顾宝宝，保障宝宝健康成长。