孕妇喝牛奶宝宝皮肤会白吗

五官受遗传基因影响，但宝宝的肤色据说可通过孕期饮食改变。若夫妻肤色偏黑，可通过饮食调节改善胎宝宝皮肤状况。以下为您介绍几种能让胎宝宝皮肤变白的食物。

此外，孕期应多让孕妇吃富含维生素C的食物，因其可干扰皮肤黑色素生成，减少黑色素沉淀。

结论：孕期合理摄入胡萝卜、苹果、牛奶、银耳等食物，有助于改善宝宝的皮肤状况，同时多补充维生素C对宝宝皮肤有益。

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