妊娠反应强烈怎么办

绝大部分准妈妈在孕早期都会出现恶心和呕吐的情况，一般从怀孕6-8周开始，到10-12周达到高峰。约80%的准妈妈呕吐并非仅限于“晨吐”，而是整天都会出现。虽然妊娠反应不能完全缓解，但可以明显减少。以下是不同妊娠反应的应对方法：

妊娠初期，由于胚胎小，生长较慢，需要的营养不多，轻度的妊娠反应对准妈妈和胎宝宝影响不大。但如果妊娠反应严重且持续时间较长，情况则不同。随着胎儿逐渐长大，所需营养增多，严重的妊娠反应会使准妈妈利用自身贮存的蛋白质、脂肪等来满足胎宝宝的需求。而脂肪转化成能量时会生成很多酸性物质，可能导致准妈妈酸中毒，危害准妈妈和胎宝宝。

总之，准妈妈应重视孕早期的妊娠反应，采取适当的应对措施，保障自身和胎儿的健康。

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