假性阵痛和真性阵痛的区别

对于准妈妈来说，阵痛的出现往往意味着分娩的临近。然而，阵痛分为假性阵痛和真性阵痛，二者的区别至关重要。了解假性阵痛的特点和应对方法，可以帮助准妈妈更好地应对分娩前的身体变化。

假性阵痛和真性阵痛的主要区别体现在以下几个方面：

假性阵痛通常表现为无规律的子宫局部收缩，疼痛可能因胎儿的踢动而加剧。此外，假性阵痛在休息或改变姿势后会有所缓解。

真性阵痛具有规律性，每5分钟出现一次，每次持续50～60秒，并且随着时间推移，疼痛会愈发明显，且无法通过休息缓解。

假性阵痛时出现少量血丝通常是正常现象。这是因为子宫收缩会导致子宫颈逐渐打开，部分黏液可能随之剥落，形成暗红色的黏稠液体。如果护垫上的血量约为大拇指大小，一般无需担忧。

当假性阵痛发生时，准妈妈可以尝试以下方法缓解不适：

了解假性阵痛与真性阵痛的区别，并采取适当的应对措施，可以帮助准妈妈更从容地迎接分娩的到来。