怎么才知道宫寒好没有

宫寒指子宫处于一种疾病状态，会导致患者生育困难，还会引发多种身体不适。不过，宫寒可通过多种方法进行调理。

可选用枸杞子、核桃、龙眼肉、大枣、桑椹子、当归、鸡血藤、生姜和鸡肉或者羊肉煲汤，此汤水有温肾助阳、填精养血的功效。还可多吃补气暖身的食物，如核桃、枣、花生，宫寒体质火气不足，不易上火。

若身体出现上述判断宫寒的症状，可能宫寒未好转，调理宫寒可采用饮食调理的方法。