孕期胃口一直不好

孕期准妈妈们的胃口常常会出现各种怪癖，下面就来详细了解这些怪癖及应对方法。

有些准妈妈孕前胃口极小，吃饭量就像猫咪一样少，不爱吃饭。但怀孕后，总感觉饥饿，即便吃了很多还是想吃，食量大幅增加。

部分准妈咪孕前非常喜爱某种食物，如牛奶，可怀孕后口味转变，看到甚至想到牛奶就感到烦恼、恶心。

这类准妈妈明知孕期饮食应清淡易消化，却偏爱油腻或辛辣食物，专挑没营养的吃。

孕期胃口出现怪癖是常见现象，准妈妈们可根据不同情况采取相应的应对措施，以保障孕期的营养摄入和自身健康。