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身体酸性好还是碱性好

近期网络上出现“酸碱体质”一词，指人的身体分为酸性体质和碱性体质。该词一经出现便引发众多人围观吐槽，争论焦点在于哪种体质对人体更好。

对于自身体质，应坦然接受。若体质易导致生病，可通过正确饮食方法适当调节体质酸碱性。

结论：了解酸碱体质相关知识有助于我们关注自身健康，可按需调节体质酸碱性，但需采用正确方法。
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