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孕妇在外面能吃什么

餐馆饮食通常比家里饭菜香，但往往油脂和盐含量过多，过量食用易影响胎宝宝。为保障胎宝宝安全，准妈妈在外就餐需注意以下问题：

总之，准妈妈在外就餐时需谨慎选择食物，多方面考虑以保障自身和胎宝宝的健康。

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