白心番石榴籽可以吃吗

番石榴是日常生活中常见水果，味道清甜，其内部有很多籽，即番石榴籽，类似石榴内部有石榴籽，但石榴籽通常不能吃，那番石榴籽可以吃吗？

在生活中可以适当食用番石榴籽，它对身体健康伤害较小，能促进肠道消化和蠕动。番石榴籽较硬，不会被消化，却能帮助胃蠕动，且对人体无副作用。

平常生活中可食用番石榴籽，少量适量食用有益身体，但不宜多吃，否则可能上火，应适量食用以免伤害身体。

结论：番石榴籽可以适量食用，对身体有诸多益处，但要注意控制食用量。