早期孕妇能吃橘子吗

橘子是一种富含维生素A、维生素C和叶酸的水果，味道酸甜可口，性温，归肺经。其酸味能够刺激胃液分泌，有助于食物的消化和吸收，因此在怀孕期间，尤其是胃酸减少和消化酶活性降低的情况下，橘子成为许多孕妇的喜爱之选。

孕妇可以适量食用橘子，但需控制摄入量。建议将橘子作为均衡饮食的一部分，与其他富含叶酸和维生素的食物（如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、西红柿等）搭配食用，以确保营养全面。

橘子是孕期可以适量食用的健康水果，但需注意适量，以避免潜在的健康风险。