11个月宝宝可以吃盐吗

柴米油盐酱醋茶是生活的重要组成部分，有宝宝的家庭会更幸福，不过父母在照顾宝宝时，可能在宝宝吃盐问题上存在盲区。一般而言，11个月的宝宝可以吃盐。通常七个多月的宝宝开始吃面食时，就可适当摄入一点油和盐，但要保证口味清淡。正常一岁内的宝宝建议吃原味食物，不过六个月以后的宝宝，有些辅食为了调味，可适量少放一点点盐，只要有淡淡的咸味即可，且添加辅食后多给宝宝喝水就没问题。

总之，父母对宝宝吃盐问题虽曾有盲区，但通过上述介绍应有所了解。宝宝年纪小，不能吃太多盐，且要多喝些水以促进身体水分平衡，多吃蔬菜水果也十分有益。