多维素什么时候吃最好

现代人注重补充维生素，然而单一维生素往往无法满足人体需求，因此市面上流行起多维素。多维素能补充人体所需的多种微量元素和维生素。

多维素属于营养素，随时都能补充，因为日常饮食吸收的也是营养素，且营养素吸收存在互补作用。不过，建议固定统一时间服用。具体服用时间需根据个人体质确定。对于胃不太好的人，饭后服用更佳。一般而言，饭前服药利于药物在胃内吸收并作用于胃壁，而对胃黏膜有刺激性的药物宜在饭后服用。

多维素基本无禁忌，但如果正在服用其他药物，最好先咨询医师。因为药品存在配伍禁忌，有些药品配伍会使治疗作用减弱，导致治疗失败；有些则会使治疗作用过度增强，超出机体耐受能力，引发不良反应甚至危害病人。

结论：多维素在各时间段均可服用，但要注意与其他药物的相互作用，服用前咨询医师为佳。

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