备孕吃叶酸会腰疼吗

很多孕妇在怀孕甚至备孕期间就开始补充叶酸，这是有益的，因为叶酸可预防胎儿神经发育畸形。通常怀孕后服用三个月即可，一般无明显副作用。腰酸腰疼是怀孕后的常见症状，而非服用叶酸导致。叶酸片主要用于预防胎儿神经椎管裂变，每日只需服用一粒，服用后不会引发腰酸背痛。若已怀孕出现腰酸背痛，多是怀孕引发的，过度劳累等也可能是引起腰酸的原因。

总之，孕妇补充叶酸很有必要，它能有效预防胎儿神经发育畸形，每天服用一片小剂型叶酸即可，且不宜与维生素C同补，一般在孕初期三个月补充。