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妇女经期吃什么水果好

对于喜爱水果的妇女来说，夏天吃水果能滋润喉咙、增添活力。然而，经期妇女需谨慎选择水果，因为部分水果寒性强，食用后可能扰乱经期，导致月经失调等症状。

结论：妇女经期食用水果需选择温性水果并注意控制量，避免食用寒性和热性水果，备孕妇女更要谨慎。

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