备孕必须戒烟吗

提及吸烟，人们脑海往往浮现烟雾缭绕的场景，且普遍认为吸烟者多为男性。但如今，因生活压力大，越来越多女性也开始抽烟，人们常用抽烟缓解压力。然而，吸烟对人体有害，尤其备孕期间，抽烟危害更大。研究表明，父亲每日吸烟10支以上，子女畸形率上升2.1%；吸烟30支以上，精子畸形率超20%。

答案是肯定的。吸烟会对生殖系统产生不良影响，增加胎儿畸形风险，所以备孕时男女都应戒烟。

综上所述，备孕期间男女一定要戒烟戒酒，同时要避免陷入常见误区，科学备孕以提高受孕几率。