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月经期不能吃什么

都说女性体内容易虚寒,经期时往往十分难受。中医强调养生,但很多女性知道养生重要性后,却不清楚经期该吃什么。以下是一些常见食物在女性经期的食用情况:

综上所述,女性经期应避免食用寒性或凉性食物及饮品,以免影响身体健康。

参考来源:无明确权威站点,内容基于常见的中医养生知识和经验总结。

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