女性备孕前多久不能喝酒

备孕是夫妻双方准备受孕的阶段，此期间女性随时可能怀孕，因此备孕时的饮食和休息极为重要，尤其要远离不健康生活习惯，烟酒会对女性身体和胎儿造成不同程度损伤。

备孕期女性要保证卵子排放健康、正常，需戒除影响卵细胞的不良生活习惯，同时注意睡眠和饮食营养，保证身体健康，适量运动可提升卵细胞活力，做好促进受孕和提升健康的准备。

结论：备孕期间，夫妻双方都需在饮食、生活习惯等多方面做好准备，戒除不良习惯，为孕育健康宝宝创造良好条件。