男人备孕吃叶酸好吗

男女发生性关系后，精子与卵子结合才可能怀孕。若想孕育健康宝宝，需要健康的精子和卵子。备孕期间，很多女性会吃叶酸预防胎儿畸形，“男人备孕吃叶酸好吗”也成为人们关注的问题。

男性体内叶酸不足，可能降低精液浓度，甚至导致精子中染色体分离异常。所以，准备当爸爸的男性服用叶酸片很有必要。精子从产生到射出的周期通常约为三个月，男性最好在女性孕前三个月和女性一起服用叶酸片，夫妻孕前同服能更有效预防新生儿先天性神经系统疾病。女性顺利怀孕后，男性可不再服用。

叶酸片是维生素类非处方药药品，主要成份是叶酸，辅料有淀粉、乳糖、硬脂酸镁等。临床上，它适用于备孕女性、妊娠期女性、哺乳期妇女等，主要用于预防胎儿先天性神经管畸形等疾病。

无论男女，补充叶酸要把握好度，并非摄入越多越好，应根据实际情况咨询专业医生或药师，按指导服用。只有夫妻双方身体健康，宝宝才能健康，若一方身体不合格，怀孕后胎儿可能面临无法正常发育的问题。男性备孕吃叶酸是有保障的选择，若不知如何服用，可到医院听从医生建议。

结论：男性备孕补充叶酸有一定益处，能辅助预防相关问题，但要合理补充。