备孕如何泡脚

当身体处于疲劳状态时，每天偶尔泡脚有助于促进血液循环，缓解身体疲劳，还能帮助改善睡眠质量。泡脚并非仅适用于身体疲劳的情况，在备孕期间同样可以泡脚，它有助于调理身体，使身体达到更健康的状态。在备孕泡脚时，艾草是不错的选择。艾草具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，用其泡脚还能改善肺功能，对患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人有益。一般可取30-50克（一小把）干艾草煮水泡脚。

综上所述，备孕期间夫妻可按照上述介绍进行操作，调理好身体更有利于受孕，也有助于生育健康的宝宝。若对备孕相关问题有疑问，可咨询专业人士。