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30岁备孕需注意些什么

如今，人们高度重视优生优育，期望宝宝身体健康。备孕阶段对于预防宝宝畸形和保障其健康至关重要。很多30多岁的女性因生二胎或结婚较晚而选择此时生育，由于年龄偏大，备孕时需注意更多事项。

定时检查不可缺少，以便及时发现不正常情况并采取措施。

综上所述，30岁备孕需要在生活习惯、饮食、辐射防护、排卵监测、心态调整、医学检查等多方面加以注意，以保障宝宝健康出生。
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