宫高怎么量准确

在每次产检中，医生通常会测量宫高和腹围，并根据宫高曲线图的变化来判断胎儿的发育情况。宫高是指从下腹耻骨联合处到子宫底的长度，是评估子宫大小和胎儿发育的重要指标之一。孕妇的宫高和腹围与胎儿的大小密切相关，因此掌握正确的测量方法非常重要。

测量宫高的方法主要有两种：手指触摸法和软尺测量法。以下是详细的操作步骤：

宫高的测量不仅可以帮助医生判断胎儿的生长发育情况，还能监测孕期是否存在异常，例如胎儿生长受限或羊水过多等问题。因此，定期产检并记录宫高数据是确保母婴健康的重要步骤。

宫高测量是孕期监测胎儿发育的重要指标，准妈妈可以通过手指触摸法或软尺测量法进行测量，但需注意适度操作并以专业医生的评估为准。

参考来源：妈网百科