备孕喝豆浆易生女孩吗

怀孕前通常需要进行备孕，且备孕需夫妻双方配合。有人认为备孕期间长期喝豆浆易生女孩，然而这种说法是不正确的，没有科学依据。豆浆营养成分高，尤其适合女性美容养颜。科学研究表明，女性青春流逝与雌激素减少密切相关，现代营养研究发现，鲜豆浆除含植物雌激素外，还含有大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质，对乳腺癌、子宫癌等某些癌症有一定预防作用，是天然的雌激素补充剂。

可将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。对于肾虚的人，医生建议天天吃，每天抓一把，大概40-50颗。有肾虚者反馈，吃了一段时间后，腰酸症状明显改善，体温也较为正常。

较适合气血虚的备孕女性，气血虚主要表现为月经量少、颜色不正、头晕、手脚冷等症状，而气血虚会影响受孕。可每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中（质地较硬难挖），用热水冲服，在办公室可喝一天，会感觉全身暖洋洋的。

豆浆能调理身体，为人体提供所需营养成分，有助于备孕，但不能根据喝豆浆来判断胎儿性别。备孕时要养成良好生活习惯，合理调理饮食，采用正确备孕方法，为宝宝创造健康成长环境。

总之，备孕期间饮食调理重要，但不能盲目相信没有科学依据的说法，应科学备孕。