吃什么可以避孕不伤身

在现代社会，性观念逐渐开放，性生活不再是难以启齿的话题，但这也导致了流产手术数据的普遍上升。避孕成为女性保护自身、避免伤害的必要手段，“吃什么避孕”也受到广泛关注。以下为您介绍一些具有避孕作用的食物以及减轻紧急避孕药副作用的食物。

需要注意的是，靠食物避孕远不如避孕药和避孕套安全，人体结构和成分复杂，长期食用某种食物可能产生抗药性，建议选择大品牌避孕套。

结论：食物避孕有一定作用但安全性低，减轻避孕药副作用可通过特定食物，使用大品牌避孕套是更可靠的避孕方式。